Кремлевская диета: Форум  

ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ KDIET.RU


Вернуться   Кремлевская диета: Форум > Полезные форумы > Все о здоровье
Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Все о здоровье Здоровый образ жизни, вредные привычки, питание и медицина

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.07.2006, 15:04   #311 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Льняное масло


Лен был всегда особой культурой на Руси. Он кормил, лечил, согревал телесно и душевно.

Всем известны и лекарственные свойства льняного семени и масла. В народной медицине их используют от глистов, изжоги, различных язв. Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло в 2 раза превосходит рыбий жир. Льняное масло содержит ряд насыщенных, моно - и полиненасыщенных жирных кислот, витамины A, B, E, F.

Масло обладает выраженными лечебно - профилактическими свойствами при нарушении обмена веществ, атеросклерозе, онкологических заболеваниях. При регулярном употреблении снижает уровень холестерина в крови. Играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета. Оказывает нормализующее влияние на функции печени, щитовидной железы, кишечника, желудка, повышает потенцию. Обладает омолаживающим и ранозаживляющим действием. Применяется масло льна при ожогах, обморожениях и лучевых повреждениях кожи.

Действительно, существует огромное количество заболеваний, при которых льняное масло и содержащиеся в нем Омега-3 и Омега-6 необходимы организму. Особенно это важно для женщин, склонных к заболеванию раком груди, а также в период менопаузы. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, обязательно должны присутствовать в рационе беременных для правильного формирования головного мозга будущего ребенка и нормального течения родов.

Диетологи обычно рекомендуют льняное масло как самое легко усвояемое и самое полезное, нормализующее жировой обмен и, казалось бы, недостижимое похудание при полном отказе от употребления жиров, с потреблением льняного масла становится реальностью.

Употребление льняного масла очень важно для вегетарианцев и людей в чьем рационе отсутствует рыба, т.е. продукт, жир которого содержит ненасыщенные жирные кислоты. Особенно полезно использовать льняное масло для заправки свежих салатов и винегретов. Его можно смешивать со сметаной, и другими составляющими для приготовления соусов. Льняным маслом можно заправить любую кашу, вареный картофель, добавлять в первые и вторые блюда. Очень вкусно и полезно смешивать льняное масло с творогом и зеленью.

Льняное масло, полученное холодным прессованием, является незаменимым продуктом в нашем рационе, участвующих во многих процессах нашего организма. Незаменимые жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 являются компонентами мембраны клетки и стимулируют ее жизнедеятельность, активизируют обновление клеток организма. По содержанию ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 льняное масло превосходит продукты обычного рациона и всего 1-2 столовых ложки льняного масла обеспечивают суточную потребность в ненасыщенных жирных кислотах. Продолжительность приема в лечебных целях - не менее 2-х - 3-х месяцев.
NeMeLI вне форума  
Старый 05.07.2006, 15:05   #312 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Мумие


Биологически активная добавка к пище
Спектр фармакологического действия мумие широк. Наиболее часто мумие применяют для лечения переломов костей, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритов, колитов, тромбофлебитов, гнойных отитов, парадонтозов, заболеваний периферической нервной системы: радикулитов, плекситов, невритов, невралгий; для лечения кожных заболеваний, а также как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Мумие обладает умеренно выраженной противоопухолевой активностью, является гемостимулирующим средством. Мумие не оказывает побочного действия на организм.

Способ применения

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания желудочно-кишечного тракта - 2 г на 150 мл теплой кипяченой воды. Принимать внутрь утром натощак по 1 столовой ложке в течение 10 дней. После 5-и дневного перерыва повторить курс. При хронических заболеваниях- 3-4 курса.

Болезни почек (каменная, пиелонефрит), цистит, энурез - 2 г на 150 мл теплой кипяченой воды. Принимать по 1 столовой ложке на ночь, запивая молоком в течение 10 дней. После 5-и дней перерыва - повторить курс. При хронических заболеваниях- 3-4 курса.

Болезни печени ( боткина, цирроз), холецистит- 2 г растворить в 10 чайных ложках меда, предварительно растворив в 1 ложке воды. Принимать по 1 чайной ложке утром натощак в течение 10 дней. После 5- дневного перерыва повторить курс.

Болезни нервной системы, головные боли, бессонница, импотенция, бесплодие - 2 г на 150 мл теплой кипяченой воды. Прием внутрь перед сном по 1 столовой ложке в течение 10 дней. После 5-и дневного перерыва повторить курс.

Болезни сердца, диабет - 2 г на 200 мл воды. Прием внутрь утром натощак за час до еды по 1/2 столовой ложки и на ночь в течение 7 дней.
Следующие 7 дней - только на ночь по 1 столовой ложке. Второй курс лечения - по одной столовой ложке на ночь в течение 10 дней.

Воспалительные и аллергические заболевания, бронхиальная астма, ангина, катар, туберкулез - пить в чистом виде по 0, 2 г под язык. После 10-и дневного курса - 5 дней перерыва. При ангине - 2-3 приема через каждый час.

Переломы, гнойные раны, трофические язвы - 2 г на 150 мл воды. Пить без перерыва по 1 столовой ложке утром за полчаса до еды в течение 24-30 дней. 3 г на 50, 0 мл воды и тампонировать раны по краям.
NeMeLI вне форума  
Старый 05.07.2006, 15:06   #313 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ПРОПОЛИС (ЕГО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ КРЕМЫ И МАЗИ)
Прополис представляет собой вещество с приятным бальзамическим запахом, «букет» которого составляют ароматы меда, воска и растительных экстрактов. Это не пищевой продукт. Пчелы используют его для замазывания щелей в улье, сокращения, летка, полировки ячеек и придания им прочности. Прополисом пчелы замуровывают вредителей, проникающих в улей. Осенью накануне зимовки пчелы откладывают прополис в большом количестве.

Основу этого продукта пчелы собирают с клейких древесных почек, которые выделяют смолистые вещества. В улье эти вещества претерпевают обработку секретом челюстных желез насекомых, к продукту добавляются воск и пыльца. Прополис может быть различного цвета, от темно-коричневого до грязно-зеленого. Оттенок зависит того, какие растения окружают пасеку.

На вкус этот продукт пчеловодства горьковат и даже несколько жгуч. Он тяжелее воды, а потому тонет в ней. Температура плавления близка к температуре плавления воска — 65-79 градусов. В воде практически нерастворим, зато хорошо растворяется в спирте, эфире, хлороформе, скипидаре, жирных маслах, вазелине.

Химический состав прополиса, или, как его еще называют, пчелиного клея, полностью не изучен. Процентное соотношение тех или иных компонентов колеблется в зависимости от вида прополиса. В среднем он содержит около 55 процентов смол и растительных бальзамов, около 10 процентов эфирных масел, около 30 процентов воска, около 5 процентов цветочной пыльцы. Кроме того, в его состав входят ароматические вещества.

При понижении температуры (ниже нуля) прополис становится чрезвычайно хрупким, затвердевает, как канифоль.

Разные виды прополиса могут сильно различаться по качеству. Мягкий прополис, который складывается между рамками и на рамках вблизи ячеек, читается более высококачественным. Твердый прополис, найденный у летка и на дне улья, содержит много примесей.

Доверьте приобретение прополиса опытным людям, поскольку недобросовестные пчеловоды нередко подделывают этот ценный продукт и даже выдают за него куски воска.

Антибактериальные и противогрибковые свойства прополиса поразительны. Всего 20-30 г прополиса бывает достаточно, чтобы создать в улье атмосферу стерильности. Прополис предохраняет пчел от вирусов, бактерий, грибков, создает здоровую атмосферу в трудолюбивой семье наших крылатых друзей.

Целебные свойства. Прополис убивает более 100 видов бактерий, вирусов и грибков, в числе которых возбудители туберкулеза, дифтерии, сифилиса, гриппа. Он чрезвычайно эффективен при лечении заболеваний носоглотки, отитов, органов дыхания, эпидемического зоба, желудочных, кожных заболеваний, труднозаживающих ран и ожогов.

Прополис считается хорошим стимулятором иммунитета у хронических и ослабленных больных. В этом случае он чаще всего принимается в виде прополисного меда.

Незаменим прополис при лечении женских болезней, а также воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Применяют препараты пчелиного клея и при заболеваниях периферической нервной системы, о*****-двигательного аппарата. Наблюдались случаи улучшения состояния после курса лечения прополисом у онкологических больных.

Прополис — действенное лекарство. Однако известный специалист в области медолечения А.Ф. Синяков замечает: «Хотя прополис применяется в терапии самых разнообразных заболеваний — от простудных до опухолевых, его нельзя считать универсальным лечебным средством. Это не панацея, это лишь весьма действенное природное вещество, обладающее сложным составом и многообразными полезными эффетами, способствующими выздоровлению в одних случаях благодаря своим бактерицидным свойствам, в других благодаря своему иммуностимулирующем антитоксическому и общеукрепляющему влиянию; вещество ценно также и тем, что оно хорошо комбинируется с химиотерапевтическими препаратами, усиливает их лечебный эффект и одновременно снижает возможность их побочного действия. Все это позволяет нередко добиться успеха в случаях тех заболеваний, при которых классические методы лечения оказались неэффективными».


Наиболее распространенные лекарственные формы прополиса.

Прополисная вода. Применяется наружно, внутрь для ингаляций. Представляет собой вытяжку водорастворимых веществ прополиса. Непрозрачна. Цвета «кофе с молоком».

Приготовление. Залить измельченный прополис дистиллированной или кипяченой водой в соотношении 1:2, выдержать на водяной бане 15-20 минут при температуре не выше 80 °С и постоянном помешивании. Отфильтровать. Хранить в темной посуде в прохладном, защищенном от света месте. Срок хранения — 3 месяца.


Спиртовой экстракт прополиса. Применяется наружно, внутренне и для ингаляций. Представляет собой спиртовую вытяжку прополиса. Прозрачен, темно-коричневого цвета с сильным бальзамическим запахом. При пробе на вкус ощущается легкое онемение тканей языка.

Готовится экстракт следующим образом. Немного охлажденный в холодильнике прополис измельчить до размера гранул в 2-4 мм, поместить в банку из темного стекла и залить спиртом (70 °С) в соотношении 1:5 или 1:10 в зависимости от желаемой концентрации конечного продукта. Банку плотно укупорить и настаивать в темном месте в течение 3 дней, ежедневно встряхивая по 30 минут. Потом раствор отстоять 8-10 часов при температуре 5-8 °С, процедить через фильтровальную бумагу. Осадок на бумаге и на дне бутылки можно использовать для приготовления мазей.


Хранить настойку в плотно закрытой емкости из темного стекла при комнатной температуре.

Прополисное молоко. Применяется внутрь. Для его приготовления в эмалированную посуду налить 0, 5 л молока, довести до кипения, добавить 30-50 г измельченного прополиса, выдержать смесь на слабом огне 10-12 минут, постоянно помешивая деревянной ложкой. Потом смесь процедить через марлю в эмалированную посуду, охладить, снять образовавшийся сверху слой воска, слить в бутылки из темного стекла и принимать по 1 десертной ложке за 20 минут до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также в профилактических целях и как общеукрепляющее средство.

Водная вытяжка прополиса. Применяется наружно и внутрь.

Приготовление. Охлажденный прополис измельчить, поместить в емкость из темного стекла и залить дистиллированной или кипяченой водой в отношении 1:5. Нагреть на водяной бане до 70-80°С и выдержать при данной температуре 2-3 часа, фильтровать. Охладить. Хранить в прохладном, защищенном от света месте. Срок хранения — 3 месяца.
NeMeLI вне форума  
Старый 05.07.2006, 15:07   #314 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Мягкая вытяжка прополиса. Применяется для приготовления мазей и свечей.
Приготовление. Прополис, измельченный до гранул размером 2-4 мм, залить 90° спиртом в соотношении 1:2, настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Отфильтровать. Выпарить растворитель на водяной бане. Полученную вязкую массу бурого цвета хранить в плотно закрывающейся посуде из темного стекла.

Прополисное масло. Применяется наружно внутрь.

Приготовление. В зависимости от желаемого состава конечного продукта взять 5, 10, 15, 20 гр. измельченного прополиса, расплавить в фарфоровой чашке на водяной бане и добавить соответственно 95, 90, 85, 80 г несоленого сливочного масла. Перемешать до получения однородной массы и нагревав еще 15 минут при температуре не выше 80 °С npи постоянном помешивании. Процедить в горячем виде через 2-3 слоя марли, разложить в баночки из темного стекла, плотно укупорить и хранить в холодильнике.

Прополисный мед. Принимается в основном внутрь.

Приготовление. В зависимости от желаемого состава конечного продукта взять 5, 10, 15, 20 г измельченного прополиса и расплавить в фарфоровой чашке на водяной бане. Добавить соответственно 95, 90, 85 80 г меда, выдержать 5 минут на водяной бане при постоянном помешивании и температуре не выше 80 °С. Продукт процедить в горячем виде через 2 слоя марли, охладить, расфасовать в баночки из темного стекла, плотно укупорить и хранить в холодильнике.


Прополис на растительном масле. Применяется наружно, чаще всего — для лечения язв, ожогов и ран.

Приготовление. Взять 5, 10, 15, 20 г измельченного прополиса в зависимости от желаемой концентрации конечного продукта. Прополис поместить в фарфоровую чашку. Залить соответственно 95, 90, 85, 80 г персикового, абрикосового, подсолнечного, оливкового масла, нагретого на водяной бане. Тщательно перемешать. Еще раз нагреть на водяной бане. В горячем виде отфильтровать через 2 слоя марли.

Накладывать в форме повязок на раны. Менять повязки через 1-3 дня. В случае, если для приготовления было использовано оливковое масло, препарат можно применять внутренне при заболеваниях органов пищеварения, дыхания и в профилактических целях по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды.

Прополисная мазь. Применяется наружно.

Приготовление. В зависимости от желаемой концентрации конечного продукта взять 5, 10, 15, 20, 30, 40 г измельченного прополиса, поместить в фарфовую чашку и расплавить на водяной бане. Добавить соответственно 95, 90, 85, 80, 70, 60 г вазелина или вазелина с ланолином, выдержать на водяной бане при постоянном помешивании и температуре не выше 80 °С еще полчаса. В горячем виде процедить через 2 слоя марли. Охладить, расфасовать в банки из темного стекла с плотно закрывающими крышками. Хранить в холодильнике.

Прополисная мазь из мягкой вытяжки. Применяется наружно. Считается более действенной, чем просто прополисная мазь.

Приготовление. В зависимости от желаемой концентрации конечного продукта взять 5, 10, 15, 20 30 г мягкой вытяжки прополиса (см. выше), добавить к ней соответственно 95, 90, 85, 80, 70 г ланолина на или вазелина с ланолином. Хорошо перемешать в фарфоровой чашке и выдержать при постоянной, помешивании и нагревании не выше 80°С на водяной бане 10 минут. Остудить. Расфасовать. Хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Прополисно-восковая мазь. Применяется наружно. Считается эффективным ранозаживляющим средством.
Приготовление. Хорошо прокипятить 1 л растительного (подсолнечного, льняного) масла, добавить 60-70 г расплавленного воска и 100 г измельченного до гранул размером 2-4 мм прополиса. Нагревать при постоянном помешивании в течение получаса. Расфасовать в плотно закрывающиеся баночки из темного стекла. Хранить в холодильнике.

Прополисные свечи. Применяются при лечении болеваний прямой кишки, мужских и женских болезней.

Приготовление. Соединить спиртовой экстракт прополиса и жировую основу в соотношении 1:4. Размешать до получения однородной массы. Сформировать цилиндры длиной 3 см и диаметром 1 см. Остудить на ровной дощечке в холодильнике. Завернуть каждый цилиндр в фольгу или полиэтилен. Хранить в темном холодном месте.
Если используется мягкая вытяжка прополиса, 1 г ее следует смешать с расплавленными на водяной бане 20 г масла какао. Из полученной массы сформовать 10 свечей. Охладить в холодильнике. Каждую свечу завернуть в фольгу или полиэтилен. Хранить в темном холодном месте.

Мазь алоэ и коланхоэ. Применяется наружно.

Приготовление. Взять 15 мл сока коланхоэ, 85 г светлого меда, 7 мл 10-процентного спиртового экстракта прополиса и выдержать на водяной бане при постоянном помешивании и температуре 45 °С в течение получаса.

Свежесорванные листья алоэ выдержать в темной бумаге в холодильнике 7 дней, после чего измельчить их и выдавить сок. Добавить сок алоэ к первой смеси в соотношении 1:10. Тщательно перемешать. Расфасовать в баночки из темного стекла с плотно закрывающимися крышечками. Хранить в холодильнике.

Использовать для смазывания ран и язв в полости рта, миндалин, для ингаляций.
NeMeLI вне форума  
Закрытая тема


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 18:37.