Кремлевская диета: Форум  

ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ KDIET.RU


Вернуться   Кремлевская диета: Форум > Полезные форумы > Секреты красоты
Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Секреты красоты Макияж, косметика, уходовые средства, прически и другие секреты

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 09.07.2005, 13:17   #1 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Многие сталкиваются с проблемой волос и ногтей сидя на диете(и не только).Чтобы были красивыми наши ногти и волосы прежде всего надо во-первых полюбить себя...
Минимум что можно сделать-пить хорошие витамины(в их состав должны быть включены и минералы!)
ТЕПЕРЬ РАЗЛИЧНЫЕ СОВЕТЫ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ВОЛОС И НОГТЕЙ.....
Хорошо помогает укрепить волосы и ногти употребление в пищу рыбы и морепродуктов
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ:
МАСКА для волос(втирать только в КОРНИ!!!)
1 ст.ложка меда
1 ч.ложка сока алоэ
1 ч.л. сока чеснока
5 ч.ложки масла одуванчика (я делала сама на основе оливкового из корней одуванчика)

Все это смешать и можно хранить в холодильнике до 6 месяцев.
Потом перед употреблением 1 ст.ложку смеси смешать с одним желтком и нанести на голову, втирая кончиками пальцев в корни волос. Надеть х-б косынку, потом полиэтиленовую шапочку, а потом лыжную шапочку для тепла. Вот только не надо ха-ха. Держать эту маску на голове не меньше 2 часов. Потом смыть теплой водой и вымыть голову 1 желтком. Ополоснуть отваром из крапивы (1ст ложка сухой травы на 0.5 литра воды). Делать эту процедуру 5 раз подряд, т.е. получится раз в 5-7 дней. Между процедурами голову шампунями не мыть!!!!!! Если совсем подопрет, можно вымыть желтком и опять сполоснуть крапивой. Вот такую процедуру можно повторить через ТРИ года.
Маски для волос:

1. 2 ст. л. хорошего коньяка + 1 желток = хорошенько взбить. Наносится на уже вымытые волосы, хорошо втирается в корни, смывается через 10-15 минут.

2. Из народных - репейное масло (втирать в корни где-то за 2 часа до мытья головы) и еще одна маска: черные сухари надо размочить в кефире, добавить туда один желток и две столовые ложки оливкового масла, и все это безобразие надо втирать в корни, потом замотать голову полотенцем и ходить так часа 3, потом все смыть водой.
3. Еще одна маска
1 желток
1 ст.л.меда
1 ст.л.касторки
1 ст.л. сока алоэ, каланхоэ или подорожника
15 капель настойки валерианы
8-10 капель витамина А в масле (ретинола ацетат)
Если мед густой - слегка растопить в миске. Все ингредиенты смешать, втереть в волосы, надеть на голову целлофановый пакет, а сверху еще полотенце или шапочку. Держать 2 часа. Вид будет устрашающий, но не бойтесь, смоется легко, т.к. желток и касторка нейтрализуют друг друга (в смысле липкости).
Эту процедуру можно проводить для профилактики раз в месяц или по мере надобности.
NeMeLI вне форума  
Старый 09.07.2005, 13:20   #2 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Еще маски с медом для укрепления волос. Это при условии, что нежно не лечить, а просто укрепить.

1 ч.л. меда
1 ст.ложка майонеза
2 зубочка чеснока натереть на терке
1 желток
Такую маску можно оставить на ночь. Утром голову вымыть и ополоснуть настоем трав.

2 ч.л. меда
2 желтка
1 ч.л. репейного масла
Смесь втереть в кожу головы на 40 минут. Такая маска эффективна при выпадении волос и образовании перхоти. Делайте ее раз в неделю в течение 2-3 месяцев.

1 яйцо взбить
1 ч.л.меда
2 ч.л. оливкового (одуванчика) масла
Смесь втереть в корни волос. Утеплить, через 40 минут смыть и ополоснуть травяным отваром.

Маска из соков
1 ч.л. лимонного сока
1 ст.л. морковного сока
1 ст.л. сока алоэ
1 желток
1 ст.л. касторового масла
1 ст.л. коньяка
Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой.
Если у вас нет какого-либо компонента - экспериментируйте! Один нюанс - касторовое масло надо использовать вместе с коньяком, иначе масло будет трудно смыть

Коньячно-луковая маска
1 ст.л. коньяка
1 ч.л. лимонного сока
1 ст.л. меда
сок 1 луковицы
Нанести на волосы, через полчаса-час смыть теплой водой. Эта маска довольно жидкая, она может стекать с волос, а потому лучше наносить ее тогда, когда вы хотите полежать в ванной.
Эта маска стимулирует рост волос.

Маска для укрепления волос
2 ст. л. сливок
0,5 ч. л. масла из пророщенной пшеницы (зерна прорастить до наклевывания, промыть, подсушить, смолоть в кофемолке и сделать масло по рецепту одувана)
2 ч. л. лимонного сока
смешать и нанести на влажные волосы. Через 20 минут смыть теплой водой.

Для стимулирования роста волос
1 ст. ложку листьев березы (листья березы заготавливают во время "сережко образования") залить стаканом кипятка, оставить на 2 часа. Процедить, втирать в кожу головы после мытья волос.

2 ч. ложки розмарина проварить 5 минут в стакане кипятка. Процедить, втирать в кожу головы после мытья волос. Курс - 2 месяца.


Может кому что и пригодится
NeMeLI вне форума  
Старый 09.07.2005, 13:26   #3 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Для волос очень хорош разогревающий массаж, втирание в кожу настойки в состав которой входит красный жгучий перец. Такую настойку из нескольких компонентов знает любой дерматолог и ее делают на заказ в аптеке.
Можно сделать немного другую самостоятельно: несколько стручков жгучего перца настоять в водке и втирать в голову, не смывать.
Есть еще такая эфективная маска:
сок красной смородины, дрожжи, мед, желток, творог. Я туда добавляла еще сок алоэ.

МАСКА:
1ст. ложку горчичного порошка развести 3 ст.л.чайной заварки (я беру меньше) + 1 желток. Хорошенько размешать и втереть в волосы. Укутать чем-нибудь теплым и постараться продержаться 30 минут. Потом все смыть шампунем. Очень оживляет волосы и хорошо лечит
NeMeLI вне форума  
Старый 09.07.2005, 13:27   #4 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

ЭФИРНЫЙ ШАМПУНЬ
Даже шампунь, который предназначен для вашего типа волос, бывает, не оправдывает ваши ожидания. Не дарит волосам желаемого объема или делает их недостаточно мягкими, шелковистыми. Претензии к шампуню могут быть самыми разными. Ох, немало времени и денег приходится потратить, чтобы найти то, что нужно.
Но зачем мучиться, если можно воспользоваться эфирными маслами. Они могут спасти не только неподходящий шампунь, но и бальзам, маску, тоник для волос. Не повредят эфирные масла и тем средствам, которые вас устраивают, - они обоготят препараты, сделают их более действенными.
Но все эти чудеса произойдут, только если эфирные масла в композиции подобраны верно. Кроме того, неграмотное соотношение масел может не лучшим образом повлиять на самочувствие. Поэтому человеку, не сведущему в ароматерапии, стоит пользоваться только композициями, составленными профессионалами.
Подберите себе подходящий рецепт из тех, что приведены ниже. В этих композициях все масла сбалансированы так, что стабилизируют давление и не вызывают побочных эффектов.
Для стимуляции роста волос
В 100 мл шампуня добавьте 2 капли масла розмарина, 4 - лимона, 7 - эвкалипта. В бальзам, который вы используете после мытья волос, хорошо добавить масло герани. Соотношение должно быть таким - на 25 мл бальзама - 1 капля эфирного масла.
Для устранения перхоти
В 100 мл шампуня введите по 5 капель масел лаванды, герани и сандалового дерева.
А в 25 мл бальзама стоит добавить 10 капель вечерней примулы, 1 - тимьяна, 1 - мускатного шалфея. Можно ввести еще 3 капли масла жожоба.
Для воостановления окрашенных волос
На 100 мл шампуня возьмите 1 каплю масла герани, 1 - лимона, 1 - лаванды, 2 - эвкалипта.
Удастся быстрее улучшить структуру окрашенных волос, если обогатить маслами и бальзам. На 200 мл готового бальзама - 20 капель масла герани.
Для устранения излишней сальности кожи головы.
Если в 250 мл шампуня добавить 6 капель тимьяна, 7 - эвкалипта, 3 - лаванды, 4 - розмарина, вы получите средство, которое регулирует работу сальных желез (Этот шампунь, в отличие от всех остальных, нужно держать на волосах не дольше 1-2 минут.)
В 25 мл бальзама разведите 1 каплю эфирного масла ромашки.
Для снятия шелушения, раздражения при сухой коже головы
На 25- г шампуня - 2 капли масла лаванды, 5 - розмарина, 1 - герани. Кроме того, такой шампунь активно стимулирует рост волос.
Бальзам для сухой, сверхчувствительной кожи готовится так: на 25 мл бальзама - 1 капля масла эвкалипта.
Для повышения прочности и эластичности ломких волос
В 100 мл шампуня введите сначала растительные, не эфирные масла - половину столовой ложки масла жожоба и 2 капли вечерней примулы. А затем добавьте 2 капли эфирного масла лаванды.
Для комбинированных волос - жирных у корней, сухих на кончиках
Шампунь готовим так - по 2 капли эфирных масел лаванды, розмарина и розового дерева вводим в 10 мл шампуня.
А рецептура бальзама такова - 6 капель эфирного масла сандала на 100 мл бальзама.
Для секущихся кончиков волос
Заботу о решении этой проблемы стоит возложить только на бальзам. В 100 мл бальзама - 5-6 капель эфирного масла герани.
А теперь нюансы приготовления и применения эфирного шампуня, бальзама, маски.
Если шампунь прозрачный, то после введения в него эфирных масел он может помутнеть. Ничего страшного в этом нет. Энергично взбалтывайте бутылку с шампунем в течение 5-10 минут - чтобы масла равномерно распределились по моющему средству. Если перемешали хорошо - шампунь снова должен стать прозрачным.
После того, как вы ввели эфирные масла в шампунь, бальзам или маску - срок годности этих средств сокращается до месяца.
Шампунь, обогащенный эфирными маслами, нужно держать на волосах 5-7 минут - и при этом массировать кожу головы. А эфирные бальзамы и маски стоит смывать черех 15 минут после нанесения.
NeMeLI вне форума  
Старый 09.07.2005, 13:33   #5 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

ВОТ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ: Нужно купить в аптеке Еcсенциале в ампулах. Это средство обычно используют для восстановления клеток печени после болезней.
Еcсенциале- это даже не лекарство, а сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды. Последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корневым сумкам волос.
Поскольку в составе присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.
Итак:
1 желток,1-2 ч.ложки сметаны,0.5 ампулы Еcсенциале .
Нанести на корни волос, помасcировать, укутать целлофаном и полотецем. Держать 1 час.
Для коротких волос достаточно треть ампулы Еcсенциале.
Повторить 3-5 раз (через неделю).
Эффект виден уже на следующий день.
Внимание! Покупать Еcсенциале только тот, где есть и витамины и липиды. Есть без витаминов. Не дает стойкого эффекта.

Процедуру с Ессенциале нужно делать на чистые волосы. Помыть голову привычным способом, хорошо отжать и сразу наносить смесь. После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Для того, чтобы волосы не были жирными в состав введён желток ( для жиров и сметаны бы хватило).При смывании он уберёт лишнее. А вот касторовое и другие масла добавлять не рекомендую. Во-первых, они могут угнетать фосфолипиды, а во-вторых, для витаминов нужна легкая эмульсия. Тяжелые масла могут сказаться на работе водорастворимых витаминов.
Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос).
Теперь о том, когда и сколько:
Три-пять недель подряд по одной процедуре в неделю.
Сами почувствуете, когда остановиться. Потом при желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц.
Примеры:
Я. Длинные, густые, сухие волосы. Проблемы со щитовидкой. Если начинают падать, муж даже из шнурков вынимает. Делаю три недели подряд по одной процедуре.
Использую 1/2 ампулы на процедуру. Далее в процедурах нет необходимости, если только щитовидка не заиграет или на очередной диете не посижу.
Моя приятельница. Три волосины на голове (просвечивается череп), короткая стрижка, очень жирный волос. Выпадение каждого волоса рассматривается как личная трагедия.
Делала 5 недель подряд и с тех пор делает одну процедуру в месяц уже два года. Как она говорит чтобы не сглазить. Использует 1/3 ампулы на процедуру.

Расчёт очень прост: Если брать пол-ампулы на процедуру, потребуется 1.5 ампулы на три процедуры и 2.5 на пять процедур. Мне всегда хватало трёх процедур, но это очень индивидуально. В упаковке- 5 ампул.
Если проблема застаревшая, я бы посоветовала после основного курса 1 процедуру в месяц ещё какое-то время.
Неиспользованное, открытое Ессенциале нужно хранить в морозильнике.
NeMeLI вне форума  
Старый 09.07.2005, 13:45   #6 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

А вот еще масочка, положительно влияющая на волосы и ускоряющая их рост

1 ст.л. горчицы в порошке смешать с 2-3 ст.л. теплого свежезаваренного, очень крепкого чая, затем добавить 1 желток. Все как следует растереть, если масса густовата, добавить еще немного чая.
Нанести на кожу головы по проборам, слегка втереть. Надеть п/э пекетик на голову, укутать платком и так походить минут 15-25. Сколько вытерпите , потому как маска эта припекает. Горчица дает дополнительный приток крови к волосяным луковицам, т.е. - усиленное их питание, плюс питательный эффект желтка и освежающе-укрепляющий - чая... Можно еще капнуть несколько капель масла розмарина - это очень полезно для волос.
Затем как следует смыть маску теплой водой, потом - вымыть волосы шампунем. Эффект замечательный - волосы становятся блестящими, живыми, упругими, останавливается выпадение волос. Только делать такие процедуры нужно курсом - 2-3 раза в неделю на протяжении 1-1,5 месяцев.
Удачи!
МАСКА:
Берем кефир полстакана, добавляем в него 2-3 чайных ложки дрожжей (какие етсь в наличии) и ставим в теплое место. Я как то даже на ночь ставила ,а утром маску делала. Потом все это дело наносим на волосы и ходим. Ходим столько, сколько позволяет время.
Поделюсь рецептом маски: 2 желтка (лучше домашних яиц), 2 чайные полные ложки меда, 2 столовые полные ложки майонеза. Все это хорошо перемешать и нанести на все волосы, надеть полиэтиленовый кулек и замотать полотенцем. Ходить 1 час (пока не начнет таять). После, смыть водой и шампунем. Но, можно и без шампуня, потому что волосы чистые.
NeMeLI вне форума  
Старый 12.07.2005, 09:03   #7 (permalink)
Местный
 
Аватар для marginal
 
Регистрация: 24.06.2005
Сообщений: 1,808
Репутация: 889
Отправить сообщение для marginal с помощью ICQ

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Маска-шампунь
Два-три ломтика ржаного хлеба раскрошить в глубокую тарелку, залить небольшим количеством кипятка, закрыть крышкой. Через несколько минут хлеб размякнет, его необходимо перемешать до получения однородной массы.
Затем добавить один-два желтка.
Эту массу нанести на влажные волосы, тщательно втереть в корни, затем распределить по всей длине волос. На 20 минут оставить смесь на волосах (надо надеть полиэтиленовую шапочку и утепляющую повязку), потом смыть.
При регулярном применении этого шампуня волосы становятся сильными, блестящими, шелковистыми, быстро растут. Для усиления эффекта можно добавлять в хлебную массу эфирные масла, перетертые фрукты (яблоко, морковь, пару ломтиков лимона).

Маска из соков
1 ч.л. лимонного сока
1 ст.л. морковного сока
1 ст.л. сока алоэ
1 желток
1 ст.л. касторового масла
1 ст.л. коньяка
Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой.
Если у вас нет какого-либо компонента - экспериментируйте! Один нюанс - касторовое масло надо использовать вместе с коньяком, иначе масло будет трудно смыть.

Коньячно-луковая маска
1 ст.л. коньяка
1 ч.л. лимонного сока
1 ст.л. меда
натертая на терке луковица (или сок луковицы)
Нанести на волосы, через полчаса-час смыть теплой водой. Эта маска довольно жидкая, она может стекать с волос, а потому лучше наносить ее тогда, когда ты собираешься понежиться в теплой ванне.
Эта маска стимулирует рост волос.


Маска с голубой глиной
1 ч.л. голубой глины
1 ч.л. сливочного масла
1 желток
1 ч.л. прозрачного меда
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. горчицы
Глину растереть со сливочным маслом, добавить желток и остальные компоненты. Маску втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос. Надеть утепляющую повязку и подождать 1-2 часа, затем вымыть голову.

Масляная маска
1 ст.л. димексида (жидкость такая, продается в аптеках)
2 ст.л. касторового масла
2 ст.л. репейного масла
1 ст.л. витамина А в масле
1 ст.л. витамина Е в масле
Маску надо втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос (особенно, если секутся кончики!). Надеть утепляющую повязку и подождать не менее часа (неплохо бы четыре часа, если есть время), затем вымыть голову с шампунем. Приготовленной смеси хватит на три раза.

Питательная маска
20 г касторового масла, 20 г оливкового масла и 20 г шампуня. Втереть в волосы и кожу головы, оставить на 2 часа, смыть с шампунем.

Чесночная маска
За час до мытья втереть в кожу головы чесночную кашицу, укутать голову полотенцем, через час хорошо промыть волосы. Для сухих волос: можно смешать чеснок с оливковым или касторовым маслом.
Эта маска помогает при выпадении волос и предотвращает преждевременное появление седины. Для лечения необходимо применять ее в течение двух месяцев.

Чесночная маска попроще
Чеснок - очень эффективное средство, однако его неудобно использовать из-за специфического запаха. Если волосам не требуется лечение, а надо всего лишь их подпитать, то я рекомендую вот эту маску. Здесь я сочетала лимонный сок с соком двух долек чеснока. Во-первых, чеснока надо совсем немного, а во-вторых, запах лимона перебивает запах чеснока.
1 ст.л. лимонного сока
Сок двух долек чеснока
2 ст.л. голубой глины
Немного воды
Нанести на волосы, через полчаса смыть теплой водой с шампунем.
Эта маска особенно хороша для жирных волос: голубая глина нормализует работу сальных желез, лимонный сок придает блеск, чеснок стимулирует рост волос.

Для стимулирования роста волос
1 столовую ложку листьев березы залить стаканом кипятка, оставить на 2 часа. Процедить, втирать в кожу головы после мытья волос.
2 чайную ложку розмарина проварить 5 минут в стакане кипятка. Процедить, втирать в кожу головы после мытья волос. Курс - 2 месяца.
1 столовую ложку листьев плюща проварить 10 минут в 0,5 л воды. Остудить, процедить. Ежедневно втирать в кожу головы. Курс - 1 месяц.

Для сухих волос
1 желток и 1 ст.л. касторового масла. Оставить на три часа, обернув голову полотенцем. Затем смыть с шампунем.

От перхоти
100 г крапивы проварить 30 минут в смеси из 0,5 л уксуса и 0,5 л воды. Мыть волосы этим отваром (без мыла) ежедневно в течение 10 дней.
1 ст. л. пижмы залить двумя стаканами кипятка, оставить на два часа. Процедить и использовать для ополаскивания волос.

Как смывать маски
Чтобы не пришлось мыть ванну , я делаю так: наношу маску над тазиком, первый раз смываю тоже над тазиком.
marginal вне форума  
Старый 12.07.2005, 09:07   #8 (permalink)
Местный
 
Аватар для marginal
 
Регистрация: 24.06.2005
Сообщений: 1,808
Репутация: 889
Отправить сообщение для marginal с помощью ICQ

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Чтобы кожа рук была белой и нежной
1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда и желток. Нанести на руки, надеть на них х/б перчатки и оставить на час.

Для смягчения кожи рук и укрепления ногтей
50 г свежего базилика мелко порезать, настоять в стакане оливкового масла в течение недели. Хранить в холодильнике. Использовать как крем для рук.

Для кожи рук полезно протирание огуречным соком и молоком.
Если на руках появляется гусиная кожа (закупоренные жиром поры), надо смазать эти места оливковым маслом и легонько потереть пемзой или грубой губкой. Повторять эту процедуру следует ежедневно в течение месяца.

Ванночки для смягчения кожи на локтях:
1 литр горячей мыльной воды и 50 г соды. Смазать локти оливковым маслом и держать в воде 10 минут. Затем растереть локти с кремом или с оливковым маслом.

Чтобы ладони не потели:
1 ч.л. дубовой коры и 1 ч.л. зверобоя залить 2 стаканами кипятка. Проварить 10 минут на медленном огне, немного остудить (до теплого состояния), добавить 2 ч.л. уксуса или лимонного сока. Делать ванночки для рук - 10 минут.

Гимнастика для рук улучшает кровообращение, сохраняет гибкость рук:
1. Сжать кисти крепко в кулак и резко разжать - 10 раз.
2. Сжимать и разжимать пальцы только в конечных и средних суставах - 10 раз.
3. Вытянуть руки вперед, согнуть кисти максимально вниз и максимально вверх - 10 раз.
4. Сделать круговые движения кистями влево и вправо - 10 раз.

Лимонная маска для ногтей
Чтобы быстро привести ногти в порядок, можно сделать лимонную маску. Берем толстый ломтик лимона, кладем его на тарелку и на минутку погружаем ногти в мякоть лимона. Ногти станут белоснежными и блестящими.
Однако эту маску нельзя делать, если ногти очень сухие и ломкие.

Ломкость ногтей может быть вызвана различными факторами: недостатком кальция и витаминов в пище, высушиванием ногтей моющими средствами, постоянным подрезанием ногтей ножницами, вследствие чего ногти деформируются.
Ногти следует оформлять с помощью пилки. Пиление необходимо производить плавно, в направлении от боковых частей к середине, не испиливать чрезмерно боковые части ногтя, иначе может начаться врастание ногтя. Ногти не должны быть слишком короткими: они должны выдаваться над мясистой частью пальцев. Длинные ногти необходимо ежедневно чистить с внутренней стороны щеткой с мылом или ватной палочкой, смоченной в лимонном соке.

Для укрепления ногтей
В стакане теплой воды размешать 2 столовые ложки морской соли (для ванн). Опустить ногти в воду на 15 минут.
Чтобы отбелить ногти, можно добавить в воду несколько капель лимонного сока. Можно также добавить несколько капель эфирного масла - иланг-иланг, лимон (для лучшего растворения масло капают на соль, а затем размешивают соль в воде).
Курс: ежедневно в течение двух недель. После этого - постоянно 1-2 раза в неделю.

Советы

Для укрепления ногтей следует наносить на них подогретое растительное масло с добавлением соли.

Для ухода за кожей рук накладывать теплое картофельное пюре с добавлением витамина Е (для стареющей морщинистой кожи), витамином А (для любой кожи).

Очень полезно 1-2 раза в неделю делать массаж рук с питательным кремом. Начинать нужно с кончиков пальцев, затем массировать ладони и затем снова кончики пальцев. Лучше делать перед сном. Массаж прекрасно стимулирует кровообращение и делает кожу рук упругой.

Для сухой потрескавшейся кожи рук полезны масляные обертывания. Вымыть руки теплой водой, завернуть в салфетки, смоченные в теплом растительном масле, надеть сверху хлопчатобумажные (шерстяные) варежки и держать 1-1,5 ч. Затем варежки снять, остатки масла втереть в кожу, вытереть бумагой или салфеткой. Мыть руки потом не нужно.

Желе-маска для рук, поврежденных моющими средствами или работой в саду:
1. В 40 мл теплой кипяченой воды размешать 4 г кукурузной муки и 56 г глицерина.
или
2. В 35 мл теплой розовой воды растворить 3 г желатина, 50 г глицерина, 1 г меда и 3 г борной кислоты.
marginal вне форума  
Старый 12.07.2005, 16:44   #9 (permalink)
Модератор
 
Аватар для NeMeLI
 
Регистрация: 23.05.2005
Адрес: Файна Юкрайна,Одесса
Сообщений: 18,208
Репутация: 1399

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА НОГТЯМИ

Красивые ногти украшают руки.
Но первое условие красоты — абсолютная их чистота.
Маникюр — уход за ногтями — нужен прежде всего для поддержания пальцев рук в постоянной чистоте.
Существует ряд профессий, для которых гигиенический маникюр не просто потребность — необходимость.
...В каждом доме неплохи иметь специальный маникюрный набор.
Он включает пилку, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, деревянную или костяную палочку.
Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить либо протирать спиртом, одеколоном. Тогда будет больше гарантий, что не занесете инфекцию.
Ногти нужно стричь не реже чем раз в две недели, придавая им миндалевидную или овальную форму. Оставлять длинные ногти не стоит, они легко ломаются.
Красиво, если свободный край ногтя выступает примерно на 3—4 мм. Если стричь ногти короче, их форма меняется, пальцы кажутся короче и толще.
Обрезав когти, обязательно сгладьте острые (царапающие) края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя.
Ежедневно удаляя из-под ногтей грязь деревянной или костяной палочкой, на конце которой намотан слой ваты, смоченный в мыльном растворе, можно воспользоваться и специальной щеточкой.
Что такое заусеницы знает каждый.
Стоит чуть ослабить уход за руками, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадинки.
Если их не продезинфицировать сразу (йодом, жидкостью Кастелляни, марганцовкой) то это может грозить гнойной инфекцией.
Бывает, что, несмотря на систематический уход за руками, заусенцы все равно образуются. Их нужно срезать ножницами или откусывать щипцами, а потом обязательно продезинфицировать эти места.
Многим помогает избавляться от заусениц систематическое зти-рание любого жирного крема вокруг ногтей.
Закончив обработку ногтей, нанесите питательный крем на руки и сделайте легкий массаж. Пальцы и кисти поглаживают по направлению к предплечью, как будто натягивают тесные перчатки.
Если ногти легко ломаются, рекомендуется смазывать их растительным маслом, питательным кремом, делать теплые масляные ванночки, а также хотя бы на время постараться не иметь дела со стиральными порошками.
Для того, чтобы лак ложился равномерно, его необходимо наносить обязательно на теплые согретые руки и на сухие ногти.
В качестве основы можно нанести бесцветный лак, а после его высыхания — цветной.
Пользоваться лаком постоянно не рекомендуется периодически ногтям надо давать отдых.
Темный лак, наложенный посредине ногтя, как бы укорачивает его, а ногти, полностью покрытые бесцветным или слабо окрашенным лаком, кажутся длиннее.
Цвет лака должен грармонировать с цветом губной помады.
Но даже самый красивый лак производит плохое впечатление, если ногти не совсем в порядке.
NeMeLI вне форума  
Старый 21.07.2005, 09:55   #10 (permalink)
Местный
 
Аватар для marginal
 
Регистрация: 24.06.2005
Сообщений: 1,808
Репутация: 889
Отправить сообщение для marginal с помощью ICQ

По умолчанию Ответ: КРАСОТА волос и ногтей на диете и не только

Уход за кожей рук

Для защиты от вредных веществ можно воспользоваться защитным кремом, а лучше, если это возможно, резиновыми перчатками.

Для мытья рук старайтесь использовать сорта мыла с щелочной средой, соответствующей нормальной коже (рН - 5,5-6,5).

Для огрубевших, покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели.

Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. Курс - 1 неделя, ежедневно.
Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук.
При "гусиной" коже следует рекомендовать ежедневные процедуры, которые проводят утром и вечером в течение нескольких дней. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом.

При грубой коже на локтях:

после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом;
можно втирать соль со сливками;
можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла, затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом.
Влажные руки. Это, безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться.

Три раза в день после мытья надо протирать руки смесью водки с лимонным соком (1 часть сока, 5 частей водки).
marginal вне форума  
Закрытая тема


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 08:01.