Кремлевская диета: Форум  

ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ KDIET.RU


Вернуться   Кремлевская диета: Форум > Все о похудении > Проблемы похудения
Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Проблемы похудения Срывы, целлюлит, булимия, анорексия, набор веса

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.02.2011, 11:29   #1 (permalink)
Новичок
 
Регистрация: 17.02.2011
Сообщений: 2
Репутация: 45

По умолчанию Советы Крмлевская диета! Очень важно!

Всем здравствуйте!
Сижу на кремлевке на первый раз. Раньше за 3 месяца сбросила около 10-15 кг. А сейчас сижу уже 1.5 месяца и всего 5 кг
А мне до конца апреля нужно сбросить минимум 10 кг, атьо желательно и 15.
Я вроде не ем особо много, в основном капуста из овощей, мясо курицы, яйца, колбаса и сосиски не часто. Из алкоголя бывает коньяк могу выпить или сухое вино. И я не понимаю почему последние пару недель вес стоит на месте?! Один раз сорвалась, сьела пару конфет-набрала 1 кг-в итоге за 1.5 месяца -4 кг и ступор.
Может кто-то может посоветовать-как улучшить результаты! Мне очень нужно!!!
Yulianna_V вне форума  
Старый 17.02.2011, 13:58   #2 (permalink)
Местный
 
Аватар для Lili
 
Регистрация: 13.09.2010
Сообщений: 1,171
Репутация: 522

По умолчанию

[[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]]>
Yulianna_V, привет! Почитай вот по этой ссылке о принципах питания по Аткинсу. Мне помогло сдвинуть вес с места. А стоИт периодический он у всех, закрепляется, так сказать. 5 кг за 1,5 месяца- это очень хороший результат.
Lili вне форума  
Старый 30.04.2011, 20:23   #3 (permalink)
Новичок
 
Регистрация: 30.04.2011
Сообщений: 1
Репутация: 47

По умолчанию

Здравствуйте, принимаете меня в свои ряды худеющих? На КД я сидела 3 года назад и похудела на 13 кг за 5 месяцев и выглядела очень хорошо. Я не такая уж молодая(сейчас 49), но потом сорвалась и за 1,5 года снова все вернулось. Так как очень люблю выпечки. Но без сладкого могу обходиться. Вот теперь снова решилась. Всем успехов! Как я заметила, если воду мало пить, то и похудение идет медленнее.
фиалка вне форума  
Старый 30.04.2011, 20:56   #4 (permalink)
Местный
 
Аватар для akita
 
Регистрация: 10.01.2011
Адрес: ступино
Сообщений: 441
Репутация: 317

По умолчанию

фиалка, Привет! Приходи во флудилку-3, мы тебе поможем.Вместе веселей худеть!
akita вне форума  
Старый 28.10.2011, 21:18   #5 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Анютик
 
Регистрация: 28.10.2011
Сообщений: 1
Репутация: 10

По умолчанию

ПРивет, меня зовут Аня. Лет пять назад сидела на диете и сбросила 30 кг. Ну вот прошло время-ребенок родился и сейчас я 90 кг!!!!!!!!!!!!!! Надо браться за себя-не могу больше быть такой..
Анютик вне форума  
Старый 04.03.2012, 11:00   #6 (permalink)
Новичок
 
Аватар для deicide31
 
Регистрация: 27.02.2012
Сообщений: 1
Репутация: 10

По умолчанию

Диета действительно работает или нет?Я так понимаю диету нужно чередовать с занятиями спортом?
deicide31 вне форума  
Старый 04.03.2012, 13:26   #7 (permalink)
Новичок
 
Аватар для Plusha
 
Регистрация: 07.11.2011
Сообщений: 7
Репутация: 66

По умолчанию

любую диету надо со спортом чередовать)...или наче даже если вы на воде сидеть будете-организм ккалории отдавать не будет...те...происходит замедление метаболизма..
Plusha вне форума  
Закрытая тема


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 21:39.