Кремлевская диета: Форум  

ВЕРНУТЬСЯ НА САЙТ KDIET.RU


Вернуться   Кремлевская диета: Форум > Все о похудении > Дневники худеющих
Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Дневники худеющих Дневники пользователей форума

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.10.2010, 14:41   #1 (permalink)
Администратор
 
Аватар для admin
 
Регистрация: 21.05.2005
Сообщений: 390
Репутация: выкл

По умолчанию Флудилка - 3

Продолжаем общение в новой ветке

Начало темы:
[[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]]> [[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]]>
admin вне форума  
Старый 28.10.2010, 14:59   #2 (permalink)
Местный
 
Аватар для Lili
 
Регистрация: 13.09.2010
Сообщений: 1,171
Репутация: 522

По умолчанию

admin, спасибо! Вот наболтали ещё одну Флудилку!
Мими, так вес и не прибавился, он стоитЬ. По поводу линейки: если хорошо поискать можно и поросёнка найти. Там выбор огромный. На себя не наговаривай, ты у нас красавица! ЧАго-то кимано не очень сочитаются с твоей кошкой, не находишь? Аааа, я догодалась! Кошку зовут: Кошако Немногохудовато!
Мне тоже вместо пчелы нужно поставить черепаху,а то пчела получилась тормознутая.

Последний раз редактировалось Lili, 28.10.2010 в 15:07.
Lili вне форума  
Старый 28.10.2010, 15:43   #3 (permalink)
Модератор
 
Аватар для mimi
 
Регистрация: 25.06.2005
Адрес: гражданка мира
Сообщений: 19,380
Репутация: 1151

По умолчанию

да уж, наболтали
аватарку поменять надо, надоела она уже. что-нить тоже кошачье, потом посмотрю.
я пошла сеять разумное...
mimi вне форума  
Старый 29.10.2010, 14:32   #4 (permalink)
Местный
 
Аватар для Marina
 
Регистрация: 01.08.2008
Сообщений: 1,748
Репутация: 1594

По умолчанию

Всем привет!

Муж приехал в среду, так что про диеты пока забыто...
Ела белый хлеб(бутики), оливье и т.д.Но спортом много занималась....
чего и всем желаю!
Marina вне форума  
Старый 29.10.2010, 15:56   #5 (permalink)
Местный
 
Аватар для Lili
 
Регистрация: 13.09.2010
Сообщений: 1,171
Репутация: 522

По умолчанию

Marina, Поздравляю! Муж хоть заметил как ты исхудала без него?
Lili вне форума  
Старый 29.10.2010, 16:31   #6 (permalink)
Местный
 
Аватар для Lili
 
Регистрация: 13.09.2010
Сообщений: 1,171
Репутация: 522

По умолчанию

Девочки, что-то у меня желочный болит. Я не исключаю,что это осеннее обострение моих болячек. Но всё же... Как-то не по себе.
Lili вне форума  
Старый 29.10.2010, 17:07   #7 (permalink)
Администратор
 
Аватар для admin
 
Регистрация: 21.05.2005
Сообщений: 390
Репутация: выкл

По умолчанию

Lili, включи в рацион побольше овощей, было бы неплохо и кашку овсянную на воде сваренную.

Девочки, поосторожнее с диетами все-таки. Очень много последствий негативных при сильных ограничениях: истончение стенок сердца, сосуды, вымывается кальций из костей, проблемы с желудком вплоть до разрыва. В общем, нельзя терять мышечную массу при диете, иначе организм начинает себя жрать и в первую очередь страдают именно мышцы (а сердце это ведь тоже мышцы, как и кишечник). Потому что для организма, тем более женского, жир очень важен, поэтому он (организм) начинает сжигать мышцы, так как их можно нарастить впоследствии и только после этого начинает сжигать сами жировые запасы, которые старается оставить на потом, так как это запасы "на черный день", которые когда сжигаются значит организму уже неоткуда брать энергию.
Посему поосторожнее, плиз. Диета это хорошо, но не в угоду здоровья, тем более когда худеете резко.

P.S. Я сейчас со всякими экспериментами закончила, просто ограничиваю калорийность пищи. Для моих параметров нужно 1600 калорий в день, чтобы вес не набирался, для похудения ем на 1000 - 1200 калорий. За месяц: - 4 кг, самочувствие отличное и некоторые проблемки со здоровьем ушли.
admin вне форума  
Старый 29.10.2010, 17:59   #8 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для Серый
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 40
Репутация: 94

По умолчанию

Так. Пробую появится линейка или нет.
Серый вне форума  
Старый 29.10.2010, 18:29   #9 (permalink)
Пользователь
 
Аватар для Серый
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 40
Репутация: 94

По умолчанию

Сегодня был в японском ресторане. Немного же блюд подходит для кремлевки. Любимые суши и роллы - до свиданья. Ланча подходящего тоже нет. Одно расстройство. Удержался от соблазнов конечно. Диета, значит диета и никаких гвоздей!
Серый вне форума  
Старый 29.10.2010, 19:22   #10 (permalink)
Местный
 
Аватар для Nika
 
Регистрация: 18.01.2006
Адрес: Baku
Сообщений: 9,911
Репутация: 1475

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Серый Посмотреть сообщение
Сегодня был в японском ресторане. Немного же блюд подходит для кремлевки. Любимые суши и роллы - до свиданья. Ланча подходящего тоже нет. Одно расстройство. Удержался от соблазнов конечно. Диета, значит диета и никаких гвоздей!
Это с 25 октября -4 кг?Результат очень хороший,а лозунг-супер!Это то,что больше всего устроило на Кд?)))
Мой брат сидел на кд.У него улетело сразу 7 кг!
Nika вне форума  
Закрытая тема


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Флудилка - 2 mimi Дневники худеющих 4040 28.10.2010 14:41
Флудилка Солнышко Дневники худеющих 5357 27.02.2010 13:18


Часовой пояс GMT +3, время: 03:38.